Arbetsplatsens roll beträffande psykisk ohälsa

Hur ser du på vilken roll arbetsplatser kan spela gällande personer som har det tufft med sitt psykiska mående? ‍

Med tanke på att vi under arbetsför ålder och på ett generellt plan tillbringar stor del av våra liv på arbetet så blir givetvis de relationer vi skapar där väldigt viktiga för vårt psykiska mående. Därför spelar också arbetsplatsen en viktig roll för att fånga upp personer som av olika orsaker inte mår psykiskt bra. Man kan se på psykisk ohälsa som på en brand, om man uppmärksammar branden tidigt så hinner det inte bli så farligt utan kräva mindre insatser för att dämpa faran. I ett förebyggande syfte vet vi att genom att skapa en hållbar arbetsmiljö, där även det psykiska välmåendet får ta plats och där värdet av att arbeta med den psykosociala arbetsmiljön uppmärksammas, där kommer även andra vinster för arbetsplatsen blir tydliga som t. ex ökad produktivitet och kreativitet. Att ha personal som mår bra, trivs och presterar är en framgångsfaktor såklart.  

‍

Varför är många oroliga för att prata om psykisk ohälsa? ‍

Det är tyvärr fortfarande stigmatiserat att prata om vårt psykiska mående. Som chef eller ledare kan man vara orolig för att ställa frågor som kan anses vara för privata eller att man känner sig osäker på hur man ska agera om svaret blir att personen inte mår bra. Det finns också kvar föreställningar om att berätta om psykiska svårigheter skulle bemötas på annat sätt än om man berättar om fysiska svårigheter. Så vi behöver bryta stigmat kring psykisk ohälsa, det finns så stora vinster med det. 

‍

Kan man förvärra en anställds mående genom att ställa frågor om den psykiska hälsan?‍

Detta är nog en av de mest seglivade gamla sanningar som vi behöver utmana. Funderar du över hur en medarbetare mår, är du orolig över någon, ställ frågan. Om frågan ställs med respekt, med medkänsla och sympati, då vet vi att det kan vara en positiv vändpunkt. Många som mår psykiskt dåligt upplever att det är upp till dem “att skärpa sig” och att då få frågan och ett bemötande med fokus på att det finns hjälp att få - det är livsviktigt. 

‍

Under våren 2025 kommer Suicide Zero arrangera en konferens ”Innan det värsta händer - förebygg psykisk ohälsa och självmord på arbetsplatsen”, vad får deltagarna ta del av på den?

Det kommer vara en fullmatad dag för alla som arbetar med HR eller som chefer med personalansvar! Som deltagare kommer man att få ta del av olika aspekter på arbetsplatsers möjligheter att göra skillnad på riktigt. Vi kommer presentera föreläsningar om senaste forskningen om arbetsplatsers roll för personer med psykisk ohälsa, praktiska exempel på hur andra arbetsgivare arbetar och vilka positiva resultat de ser. Slutligen är vi glada för att Ullakarin Nyberg, välkänd psykiatriker med lång erfarenhet av att samtala om svåra frågor, kommer att dela med sig av sina bästa råd kring att möta personer som kämpar med sitt mående. Jag är helt säker på att deltagarna kommer att lämna konferensen med många förslag och idéer på konkreta insatser som går enkelt att implementera. Jag hoppas också att alla går hem den dagen med en stark känsla av hopp och tillförsikt om att satsningar på den psykosociala arbetsmiljön är guld värda.